Nieuws

Twee simpele DIY kleimaskers voor een stralende huid ~ bosbes en lavendel

Heb je ook weleens het gevoel dat je huid wat
extra's nodig heeft? Bijvoorbeeld omdat je huid wel
erg droog aanvoelt of omdat je ineens een leger
aan onzuiverheden hebt? Dan heb ik twee simpele
diy maskers die een hoop goeds zullen doen voor je huid.
Lees gehele artikel →

Frambozen-maca smoothie

Als je op een zonnige lentedag toe bent aan wat verfrissing, probeer dan eens deze
heerlijke frambozen-maca smoothie. Met dit recept zet je in no-time een gezonde
roze smoothie op tafel om van te genieten.
Perfect als ontbijt of als tussendoortje. 

Frambozen Maca Smoothie puurenkracht.nl

Lees gehele artikel →

Etherische oliën met elkaar combineren

Etherische oliën kunnen veel meer dan de ruimte
een lekkere geur geven. Het kan bijvoorbeeld je
stemming veranderen van negatief naar positief,
hoofdpijn laten verdwijnen, de slaap bevorderen en zo
kan ik nog wel even doorgaan.
Lees gehele artikel →

12 tips om beter met voedselverleidingen om te gaan

Vind je het lastig om lekkernijen te weerstaan? Dan ben
je niet de enige. Veel mensen lopen hier
namelijk tegenaan. Gelukkig kun je hier wel aan doen.
In dit artikel vind je 12 tips die je helpen om
makkelijker met verleidingen om te gaan
.

Lees gehele artikel →

8 kruidentips bij Hooikoorts

Oh de zoete geur van lente, van zonnewarmte, naar buiten zonder jas, bomen vol
bloesem en…. hooikoorts… En wat doe je dan? Blijf je binnen of ga je de strijd aan
tegen pollen? In deze blog post vind je een aantal tips om de klachten bij pollenallergie
op een natuurlijke manier te verminderen.


Lees gehele artikel →

Verhoog je weerstand met deze tips

Wanneer je om je heen allerlei mensen geveld ziet worden door de griep, weet je dat je
je eigen weerstand een handje moet helpen. Goed je handen wassen, de griepprik
halen, eten volgens de koolhydraatarme methode en op tijd rust en ontspanning nemen
zijn daarbij belangrijke hulpmiddelen, maar neem ook eens een kijkje in je keuken!
Lees gehele artikel →

Croissantkrans met zalm en ei

Deze croissantkrans met zalm en ei is perfect te serveren bij het Paasontbijt. Maar je
kunt deze feestelijke croissantkrans natuurlijk ook bij een andere speciale gelegenheid
op tafel zetten. Het fijne van dit recept is, dat je naar hartelust kan variëren met
de ingrediënten. En daar houden we van! Vervang de zalm voor bacon, of hou het vega
en voeg er tomaatjes aan toe.

Croissantkrans puurenkracht.nl

Lees gehele artikel →

Stabiliseer jezelf in een handomdraai

Overprikkeld zijn, ken je dat gevoel? Het overvalt mij soms ineens. Op een vol
station bijvoorbeeld of zomaar op een doordeweekse dag in een drukke supermarkt. De
ene keer voelt het benauwend, de andere keer daalt mijn energielevel zo rap dat het
mij duizelt.
Lees gehele artikel →

Tonicsiroop

Dit recept voor tonicsiroop van Yvette van Boven komt uit de aflevering
'Captain's Dinner' van Koken met Van Boven. Met deze tonicsiroop kun je een
heerlijk zelfgemaakte gin-tonic drankje maken. Ga jij het ook eens proberen? Bekijk
dan onderstaand filmpje. Diverse ingrediënten kun je uiteraard in onze webshop vinden.
Lees gehele artikel →

Quiche met prei en kalkoenreepjes

Een quiche is zo'n voorbeeld van een simpel recept dat je bijna altijd kunt maken, mits
je eieren in huis hebt. Want voor de vulling kun je allerlei groenten gebruiken. Maar
deze quiche met prei en kalkoenreepjes is enorm lekker! En ook nog eens een
perfect gerecht voor op tafel bij de paasbrunch.
Quiche puurenkracht.nl
Lees gehele artikel →
1 2 3 16 Volgende »