Inspiratie RSS Feed

Cacao zou niet alleen gezonde voedingsstoffen bevatten zoals krachtige antioxidanten en magnesium, maar ook stress reducerend werken, de spieren ontspannen en de cognitieve functies verbeteren. Daarnaast wordt ook geconstateerd dat het een licht anti..

Aansluitend op mijn vorige post over detox, chlorella poeder, voor krachtig en gezond ontgiften. Een groene poeder die je in eerste instantie niet uit de schappen zou pakken, want het is groen. Het ziet eruit als gif en je hebt geen idee wat je ermee..

5 dagen detox van Nikki Sharp. Klonk als muziek in mijn oren nadat ik tien dagen lang alles wat mijn hartje had gewenst naar binnen had gewerkt in Dubai. Je moet begrijpen dat het eten daar verrukkelijk is en ik het dus vertikte om een salade te best..

Als je denkt dat we door de superfoods heen zijn, kom ik er met nog eentje! Açai poeder. Nee, die stond tot enkele maanden geleden ook niet in mijn vocabulaire. Dus het geeft allemaal niks, we komen er samen wel. Acai poeder is een poeder die wordt ..

Het ontbijt moet voor mij makkelijk, lekker en gezond. Eigenlijk zoals iedere maaltijd, alleen heb ik in de ochtend extra haast en is iedere minuut goud waard. Ik ben erachter dat kwark met een knapperige topping het voor mij is om mezelf klaar te st..

De zoveelste superfood, boordevol vitaminen en mineralen (nog even en we komen om van al die vitaminen en mineralen, gezonder dan dit wordt mijn leven niet hoor) en heel makkelijk in gebruik. Voor de smaak hoef je het niet te doen, want deze superfoo..

Quinoa, het woord dat je 3 keer moet hebben gehoord om het uit te kunnen spreken en 4 keer moet hebben gelezen om correct te kunnen spellen. Zo ingewikkeld als het lijkt en klinkt, zo simpel is het in gebruik. Deze superfood moet je in je keukenkastj..

Als enthousiaste levensgenieter die graag haar liefde voor het leven, waaronder mijn lust voor eten, deelt met anderen zal ik vanaf vandaag regelmatig schrijven voor Puur & Kracht. In mijn posts zal ik de producten wat levendiger maken door met julli..