Zin in een verfrissende cocktail, maar zonder alcohol? Dan is deze exotische Ashwaganda mocktail iets voor jou! Deze heerlijke mocktail is een fantastische manier om van de goede eigenschappen van Ashwaganda te profiteren en tevens een bijzonder lekk..
Verwarmende, opbeurende en heerlijk kruidige Indiase chai is erg populair in het Westen. In dit recept hebben wij de traditionele zwarte thee vervangen door rooibos. Dit geeft een lekkere cafeïnevrije drank boordevol antioxidanten en aroma’s. De thee..
Nu de ‘R’ alweer een tijdje in de maand zit, doet een warme mok chocolademelk het altijd goed. De lekkerste versie maak je natuurlijk zelf. Dit kruidige recept voor warme chocolademelk warmt je op van top tot teen. Een snufje cayennepeper en kardemom..
Als je op een zonnige lentedag toe bent aan wat verfrissing, probeer dan eens deze heerlijke frambozen-maca smoothie. Met dit recept zet je in no-time een gezonde roze smoothie op tafel om van te genieten. Perfect als ontbijt of als tussendoortje.
..
Dit recept voor tonicsiroop van Yvette van Boven komt uit de aflevering 'Captain's Dinner' van Koken met Van Boven. Met deze tonicsiroop kun je een heerlijk zelfgemaakte gin-tonic drankje maken. Ga jij het ook eens proberen? Bekijk dan bovenstaand fi..
Grieperig, verkouden, zere keel of je voelt je gewoon 'blèh'! Probeer dán een kopje verwarmde gemberthee met steranijs. De thee is ook heel eenvoudig om te maken, gewoon kokend water toevoegen aan plakjes verse gember. Door hier steranijs aan toe te ..
Bij smoothies denk je vaak aan de zomer, maar juist in de herfst en winter kunnen we wel wat extra vitaminen en mineralen gebruiken. Tijd voor een herfst smoothie! Deze heerlijke smoothie met kaneel en peer is lekker als ontbijt of gewoon als tussend..
Bij Puur & Kracht houden we van warme drankjes, vooral tijdens stormachtige dagen. Er zijn gelukkig genoeg lekkere warme drankjes die de herfst net een stukje minder guur maken. Wij kiezen vandaag voor Golden Milk. De mooie goudgele kleur van deze ve..