Aansluitend op mijn vorige post over detox, chlorella poeder, voor krachtig en gezond ontgiften. Een groene poeder die je in eerste instantie niet uit de schappen zou pakken, want het is groen. Het ziet eruit als gif en je hebt geen idee wat je ermee aan zou moeten.
De chlorella poeder schijnt de krachtigste natuurlijke ontgiften te zijn en behoort daarom ook tot een van de superfoods. Deze poeder bindt zich aan zware metalen, die zich via de normale spijsvertering het lichaam verlaten. Klinkt fantastisch als je het mij vraagt. Iedereen eet wel eens iets wat ontgift zou moeten worden, alleen gebeurt dat vaak niet. Een detox is misschien veel gevraagd, maar een simpel product als deze kan daar een goede bijdrage aan leveren. Chlorella barst van de gezonde voedingsstoffen, maar de natuurlijke krachtige reinigende werking heeft mijn hart gestolen.
Ik gebruik het als 'smeersel' op mijn brood of rijstwafel. Even mengen met olijfolie en tada, daar is je detox-smeersel. Spinazie, avocado, cherrietomaatjes en een strooisel van zaden. Makkelijker dan dit wordt het niet. Het kost je geen tijd, geen moeite en je lichaam gaat hard aan het werk om de gifstoffen te vernietigen. Je kunt het ook in je smoothie gebruiken natuurlijk en soms strooi ik wat door mijn salades heen. Dit zijn simpele producten die je in je keukenkastje moet hebben staan omdat ze makkelijk in gebruik zijn, maar vele voordelen met zich meebrengen. Je zou de poeder ergens in zicht moeten plaatsen zodat je eraan wordt herinnert om het te gebruiken. Het moet een gewoonte worden. Net zoals kaneel (dit hebben we toch ook allemaal?) zou de chlorella poeder in iedereens bezit moeten zijn. We hebben tenslotte allemaal iets te ontgiften!
Liefs,
Yasmin
Auteur: Yasmin Gharavi