Etherische oliën kunnen veel meer dan de ruimte een lekkere geur geven. Het kan bijvoorbeeld  je stemming veranderen van negatief naar positief, hoofdpijn laten verdwijnen, de slaap bevorderen en zo kan ik nog wel even doorgaan. Door oliën met elkaar te combineren maak je deze voordelen sterker. Hieronder vind je een aantal van deze oil blends.

Hooikoorts


Het is  die tijd van het jaar waarin Nederland verandert in Pollywood. Oftewel: de pollen zijn weer aanwezig waardoor hooikoorts opspeelt. Om dit te verlichten kun je deze oliën met elkaar mixen: 


Positieve energie

 Heb je zin om negativiteit achter je te laten en je te focussen op positieve dingen dan is deze oil blend wat voor jou.


Hoofdpijn

 Voel je een (zware) hoofdpijn op komen of heb je al last van hoofdpijn? Doe dan deze oliën bij elkaar:


  • 3 druppels lemongrass

  • 3 druppels lavendel

  • 3 druppels pepermunt


Tip: deze oil blend kun je ook in een roller flesje doen zodat je deze op je hoofd kunt aanbrengen.


Energie

 Voor een energie-boost zijn deze oliën perfect:


Slaaplekker

 Om de dag af te sluiten kun je een relaxende oil blend maken door deze oliën met elkaar te mengen:


Deze oil blends zijn geschikt voor een aroma diffuser of oliebrander.

 

Auteur: Sija van der Veen
readallaboutit.nl