Populaire artikelen














Nieuw in de webshop



Nieuws

Gezond eten en afvallen? Zo houd je het vol!

15 augustus, 2016

Veel mensen die graag wat gewicht zouden willen verliezen, hebben al diverse methoden geprobeerd. Helaas zonder (langdurig) succes. Bij elk dieet mochten er vooral een hoop dingen niet. Geen chocolade, geen brood met kaas, geen friet… En hoe meer je voorbij ziet komen dat je niet mag, hoe meer trek je er waarschijnlijk in hebt!
Warm of koud eten? Welke invloed heeft de temperatuur van eten op jouw lichaam?

28 juli, 2016

Je staat er misschien niet bij stil, maar een gezond eetpatroon gaat verder dan kiezen voor producten met de juiste voedingsstoffen en het zoveel mogelijk vermijden van bewerkt voedsel. Binnen de Chinese voedingsleer wordt er bijvoorbeeld ook aandacht besteed aan koude en warme voeding en de invloed hiervan op ons lichaam.

Tweets